Blog | NaturImPuls

Dies ist unser NaturImPuls Blog!

In diesem Blog verfassen wir in regelmäßigen Abständen Beiträge zu den Themen Ernährung, Training & Bewegung und Gesundheit.

19. März 2018

Published by Simon Schröder at 19. März 2018

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Allgemeine Tipps

Vitamin D

Vitamin D ist ein wichtiger Faktor für die Gesundheit. Es ist an vielen Prozessen im Körper beteiligt, weshalb ein Vitamin D-Mangel zu Erkrankungen führen kann. Dieser […]

15. Februar 2018

Published by Simon Schröder at 15. Februar 2018

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Rezepte

Tipps für Outdoor Training

Fitness Fitness

28. April 2017

Published by Simon Schröder at 28. April 2017

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Allgemein

Trainingstipp: Squats

Heute wollen wir unsere neue Reihe im Blog fortführen und euch eine weitere sehr effektive und intensive Übung vorstellen: SQUATS! Die klassischen Squats sind eine sehr […]

21. April 2017

Published by Simon Schröder at 21. April 2017

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Allgemein

Wie geil-sportlich war das denn?!

WIE GEIL-SPORTLICH WAR DAS DENN?! Ein Erfahrungsbericht eines Teilnehmers des ersten Magdeburger Afterworkouts von NaturImPuls und SportScheck. Donnerstag, 18:00, Klosterbergegarten Magdeburg. Bestes Trainingswetter bei abendlichem Sonnenschein […]

31. März 2017

FELDSALAT MIT MANGO UND BALSAMICO DRESSING

Published by Simon Schröder at 31. März 2017

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Rezepte

Feldsalat mit Mango und Balsamico Dressing

Die Tage werden wieder wärmer und was passt da besser als ein erfrischender Feldsalat mit Mango. Serviert mit einem leckeren Balsamico Dressing und garniert mit Pinienkernen […]

18. März 2017

Published by Simon Schröder at 18. März 2017

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Allgemein

Trainingstipp: Side Plank

Der Seitstütz (engl. Side Plank) ist ein echter Allrounder. Hierbei wird die seitliche Rumpfmuskulatur (Bauch- und Rückenmuskulatur) sowie die äußere Beinmuskulatur trainiert. Ein Training der Rumpfmuskulatur wirkt […]