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Dies ist unser NaturImPuls Blog!

In diesem Blog verfassen wir in regelmäßigen Abständen Beiträge zu den Themen Ernährung, Training & Bewegung und Gesundheit.

13. Februar 2018

Rosenkohl-Cranberry Salat

Als kleines Kind mochten wahrscheinlich die meisten von uns keinen Rosenkohl. Vielleicht mögt ihr es auch heute noch nicht. Aber: So wie wir euch heute den […]
24. Oktober 2017

Gebackene Kürbisspalten mit süß-saurer Vinaigrette und Feta

Es ist Oktober und somit Kürbis-Zeit! Wir möchten euch ein leckeres und wirklich gesundes Rezept vorstellen, das nichtmal aufwändig ist. Dafür ist es ein geschmackliches Abenteuer. […]
28. April 2017

Trainingstipp: Squats

Heute wollen wir unsere neue Reihe im Blog fortführen und euch eine weitere sehr effektive und intensive Übung vorstellen: SQUATS! Die klassischen Squats sind eine sehr […]
21. April 2017

Wie geil-sportlich war das denn?!

WIE GEIL-SPORTLICH WAR DAS DENN?! Ein Erfahrungsbericht eines Teilnehmers des ersten Magdeburger Afterworkouts von NaturImPuls und SportScheck. Donnerstag, 18:00, Klosterbergegarten Magdeburg. Bestes Trainingswetter bei abendlichem Sonnenschein […]
31. März 2017

Feldsalat mit Mango und Balsamico Dressing

Die Tage werden wieder wärmer und was passt da besser als ein erfrischender Feldsalat mit Mango. Serviert mit einem leckeren Balsamico Dressing und garniert mit Pinienkernen […]
18. März 2017

Trainingstipp: Side Plank

Der Seitstütz (engl. Side Plank) ist ein echter Allrounder.  Hierbei wird die seitliche Rumpfmuskulatur (Bauch- und Rückenmuskulatur) sowie die äußere Beinmuskulatur trainiert.  Ein Training der Rumpfmuskulatur wirkt […]

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